嘿，朋友！刷见你这“又属于intp又属于infp”的那种困惑，我可是超级明白。身为一个天天跟各种各样人格类型去打交道的所谓“老中医”，这简直就完全是我的日常咨询之中特别火爆的话题。别慌张，你可不是人格分裂，你仅仅只是拿到了那传说里的“限量版”配置罢了。
今儿咱们就毫无顾忌地展开谈论，这种跨越理性以及感性的“缝合怪”体质，究竟是怎样一种神奇的设定，又应当如何与自身畅快地玩乐。
到底是不是人格分裂
不少测出来呈现横跳状态的小伙伴，他们的第一反应通通都是处于懵懂之中的。他们感觉自己头脑里所发出的声音，一会儿好似冷静做分析的机器，一会儿又宛如流泪的猫猫头，内心不禁思索是不是哪一根神经搭错位置了呢？
放心好了，你眼下这种状况极为平常。其中，INTP和INFP共同拥有一组“I-N-F”的基础代码，这情形如同两辆汽车配备了相同的底盘以及发动机，二者之间的差异仅仅在于，一辆安装了理性导航装置（INTP），而另一辆安装了情感雷达设备（INFP）。你只是恰巧将这两套系统都予以安装了，并且会偶尔进行切换。
这根本就不能够被视为分裂，你所身处的这种状况乃是高配的体现。其他人仅仅拥有单一的视角去看待这个世界，而你则具备两个视角，并且这两个视角还都是处于顶级配置的。当你能够理解到这一点的时候，你便已然迈出了去拥抱自身的首要一步。
理性脑和感性心怎么共存
这事你肯定经历过：碰到状况，你心里那演了八十集悲情大片的小剧场演完了，可大脑却冒出来冷静剖析:“这个情绪是怎么生成的机制是什么? 它的演化途径合理与否呢?”。
这种感受蛮精神分裂的，理性向你明示该如何做才最为“正确”，感性却拽着你朝着心里最舒坦的方向奔去，一个妄图运用逻辑剖析整个世界，其中涵盖自身的情绪，另一个却渴望守护内心那永不熄灭的小火苗，给所有的人和物赋予独一无二的意义。
严禁尝试消除其中之一。要着力促使它们协同配合开展工作。举例来说，要让充满感性的心去亲身感受世界的纷繁多样，在感受之后，要让具备理性的脑来协助你进行回顾反思、归纳总结，只需不让这两者在做出决定时产生冲突即可。
社交场合是e人还是社恐
一回聚会，你的 IN 系特性就开启争斗了，你期盼深度关联，不愿谈论那些没价值的八卦 ，这是 INFP 的真挚，你却又禁不住留意每个人的行为方式，剖析这场社交背后的动力架构，这是 INTP 的抽离。
情况便是，你看上去或许在点头微笑，然而灵魂却飘浮于半空之中，一面记录着数据，一面感受着淡淡的疏离之感。你会因一句走心的对话刹那间充满活力，也会因一整晚的场面话觉得身体被掏空。
所以，别再迫使自己去充当那个所谓“合群”的人了，接纳自己在社交当中就是需要充电宝的这一现实情况，寻觅到一两个能够让你将所有防备都卸下，并且能同时开启两种模式畅快交谈的人，这比拥有上百个仅仅点个赞的交情深厚一万倍。
工作和学习为啥总是三分钟热度
这事儿于我而言感触极深，INTP会促使你仿若一个满怀好奇之心的小孩般，对全新的知识、崭新的框架充斥着探索欲，紧接着就展开一番疯狂学习，INFP却又规定你所做之事务必具备意义，绝不能仅仅是纯粹地为了获取钱财。
结果呈现出这样的状况，一项工作在起始阶段，你凭借理性脑迅速达成上手的状态，进而成为相关领域的专家。一旦将其中的逻辑梳理清晰，INTP便会萌生没意思的感觉，进而产生想要撤离退出的想法。就在这个时候，INFP开始发挥作用，开启了灵魂层面的深度追问：“这项工作究竟是为了什么呢？我的自身价值究竟体现在何处呢？”两个不同思维模式的小人相互交流一番后，你便会萌生出想要逃离这个工作场景的念头。
这绝对不是因为懒，也不是没长性。你所需要的工作，是那种始终存在新鲜逻辑可供挖掘的，并且还能够带来内心价值感的。要去找那种“创造”大于“重复”的岗位，像是策划岗位，咨询岗位，内容创作岗位，让理性的脑去解问题，让感性的脑去讲事情。
为什么总是想太多内耗严重
可喜可贺，给予你“精神内耗大师”的终身成就奖提名。一旦 INTP 的思维发散器开启，就能够从“今天他没有回复我的消息”，进而联想到“人类沟通所存在的无效属性”。而当 INFP 的敏感接收器启动之时，便会马上将这种联想转变为“他是不是对我心生讨厌之情”的情绪伤害。
在把逻辑剖析透彻之前，情绪已然受到了伤害；当情绪尚未稳定下来，逻辑却复又起始剖析“我缘何会因这般事情而受伤”。如此这般不断地循环，根本没法停止下来。这种感受恰似在脑海里开启了数十个网页，而且每个网页都有视频在自行播放。
设法解决内耗的关键所在，即是要划分清晰这两个小得多的家伙之间的界限。告知自身：“此刻，我运用INTP模式去剖析问题（有10分钟的限制时间）。此刻，我运用INFP模式去感受情绪也（同样有着10分钟的限制时间）。”切不可让它们在同一时刻都开启说话功能。
怎么找到同频的另一半或朋友
寻求一个纯正的 INTP者，你会嫌弃人家冷若冰霜，领会不了你的细微情绪。寻觅一个纯正的 INFP者，你又会感觉对方过度感性，欠缺逻辑，难以展开深入探讨。嘿，你这般的要求实在不低。
你要寻觅一个同样具备在这两种模式之间进行切换能力的人，或者最低限度是一个能够领会并赏识你这般“复杂”特质的人。这个人能够承接你的天马行空之思，也能够接纳你的敏感脆弱之情。他不会认为你精神分裂，反倒觉得你丰富且有趣。
得先把真实的自己展现出来，才能寻觅到如此这般之人，别对自己加以隐匿阻拦，要将那些像仿佛相互抵触一样的想法以及感受勇敢地去分享，那些频率相同的人，会因你具有的这般独特的复杂特性给吸引过来的。
和你说了这般多的话语，实际上就是想要告知你，“既属于INTP又属于INFP”乃是上天赐予的一份别样的礼物。你单单具有科学家所拥有的冷静，还拥有诗人独具的那种热忱。重要的并非是要“改变”成为某一种类型，而是要学会让这两种不同的能量于你的体内能够和谐地一同舞动起来。
末尾想对大伙询问一下，你们于生活之中，有没有哪一个瞬间，格外庆幸自身具备这种“双重人格”的超能力？前往评论区交流一番，觉着有用可别忘记点个赞，分享给那个同样处于“横跳”状态的伙伴！
