在 MBTI 十六型人格里，ESFP 属于“表演者”人格，他们好似生活中那种始终电量饱满的氛围组，借助热情以及幽默去感染身旁的每一个人，这类人性格外向，注重现实情况，依据感觉来做决定，还喜爱灵活且开放的生活方式，大约占据人口的 4%至 10%，他们活在当下，擅长社交，总能把周围环境转变为自身的舞台，凭借感官尽情去体验世界的美妙，然而阳光背后存在阴影，ESFP 同样面临着计划性欠缺、容易冲动这类成长课题 。要是你同样对自身或者身旁那个被称作“开心果”的人的内心天地充满好奇，那么这篇文章会为你全方位阐释ESFP的迷人特性以及独特难题。
ESFP适合从事什么职业
ESFP身为天生的社交明星以及实干家，他们所挑选的职业得能够把热情点燃16personalities测试，将人际交往以及即兴反应的天赋给发挥出来。那些需要长时间对着电脑或者处理抽象概念的办公室工作，对他们来讲简直就是能量牢笼。
对于他们而言，最适配的工作是那种具备强社交属性、有着具体有形特质且氛围友好的类型。比如说演员、主持人或者导游，于这些角色而言，能让他们直面人群，成为众人瞩目的焦点，凭借热情去烘托气氛。销售、公关或者客户经理这类工作也极为契合，他们擅长迅速跟客户构建起情感关联，随机应变这一能力乃是谈判桌上的关键诀窍。在艺术以及操作技艺范畴，像舞蹈教练、美食博主、造型师或者健身教练，他们能够借助具体的作品或者技能带来即时的反馈以及乐趣。如同那位“一口气跑到 6 楼成功保住 100 万元”的警察，ESFP 在那些需要迅速做出反应以及进行实际行动的岗位之上，常常能够激发出令人震惊的能量。
ESFP性格有哪些优点
ESFP身上最大的优点在于具备超强的现实感以及适应力，他们既不会纠结既往，同样也不会空想未来，而是心无旁骛地投身于当下的体验，正是这样的特质，使得他们于顺遂与逆境里均能够寻觅到乐趣，他们恰似电影《荒唐分局》当中那位富有着幽默感且机灵的警探，总是能够借助独特的方式去解决问题。
他们堪称绝佳的“社交润滑剂”，是团队里的开心果，观察力敏锐，擅长察言观色，能够轻易使他人敞开心扉，他们活力满满，乐于分享，对朋友大方慷慨，总能够将快乐传递给身边的每一个人，这种强大的共情能力以及营造氛围的本事，让他们能够轻松凝聚团队，推动跨部门合作，只要有他们在场，场子就很难冷清下来，他们是那种你既愿意与之一起吃喝玩乐，又愿意向其倾诉心事的“最好的朋友” 。
ESFP在爱情中是什么样的伴侣
于爱情里头，ESFP乃是那满含惊喜以及生命力的有意思伴侣，他们去追寻刺激跟乐趣，期望跟伴侣一块儿去探寻新奇事物，尽情享受生活的每一个瞬间，跟他们相伴一起，生活仿若一场永远不会落幕的冒险，充斥着各种各样活泼的小确幸 。
他们展现出开放且直接的特质，对坦诚的沟通予以重视。然而，ESFP有着倾向于逃避严肃对质以及长期承诺相关讨论的情况，像是针对未来规划这类，这或许会使缺乏安全感的伴侣心田泛起不安之感。他们对热闹满怀喜爱之情，有可能频繁邀请朋友至家中开展聚会，这般过于随性的生活方式是需要伴侣给予理解以及进行磨合的。于寻觅伴侣之际，ESFP通常和那些能够欣赏他们活力、理解他们对于变化所需的人格类型更为适配，诸如稳重体贴的ISFJ或者同样具备创造力的ENFP 。
ESFP有哪些性格缺陷需要克服
ESFP的性格不足之处常起因于对“当下”的过度着重，他们欠缺长远的规划性以及充足的责任感，不易制订并施行长期目标，极易在人生规划方面迷失方向，这好似面对“史上最长春节假期”，一个J型人或许会早早弄好行程表，而P型的ESFP更有可能选择“到时候再说”，去享受即兴的愉悦感。
有时，他们兴许会过度留意自身外表以及形象，从而展现出些许虚荣之态。在进行决策之际，他们极易冲动行事，往往是受制于情感以及感觉的驱使，进而将理性分析给忽略掉了。当面临压力以及冲突之时，他们的首要反应常常就如同鸵鸟一般采取逃避的姿态，满心期望问题能够自行消失不见，而非主动地去面对并且加以解决。要是对这些特质任其发展不加管束的话，极有可能会对他们的职业发展以及深层的人际关系造成一些不好的影响。
如何与ESFP人格的人更好地相处
如若要与ESFP相处，那就请牢记，他们的核心需求乃是“体验快乐”以及“获得认可”。要多多跟他们一块儿去参与那些具体的、富于趣味的活动，像是去品尝美食，去旅行，去运动MBTI人格测试，而并非是开展冗长的理论探讨哦是。需真诚地赞扬他们所具备的幽默感以及为氛围所做出的贡献，如此一来他们会极其受用的。
给他们充足社交空间以及相应自由，别用过多规则和框架去约束他们，当他们想去倾诉时，当好一个快乐的倾听者 ，当他们逃避问题时，能够温和地引导，不过要避开尖锐对质，理解他们“及时行乐”的相应哲学，与此同时，也能够在恰当时候，帮他们一同为一些重要事情做些简单规划，就如同中国科学家以耐心和专注“打印出跳动的心脏类器官”，跟ESFP的长久相处也需要一份温和的坚持 。
ESFP如何获得个人成长与提升
ESFP成长的关键之处在于，要平衡好“当下”跟“未来”，并且得学会去展现完整的自身。首先，要有意识地进行规划以及专注方面的练习，这可以从设定一个小型项目着手开启，尝试着去体验完成长期目标所带来的成就感。在消费时段以及决策之前16personalities中文，要养成“稍作停顿一下”的习惯，多多去考虑几步之后将会出现的后果。
最关键的是，去练习讲“不”以及表露真实情绪，你并非要始终充当团体中的逗趣者与调和剂，尝试告知朋友“我今儿有点疲惫”，在不愿应允时果敢拒绝，适度地向旁人展现自己哀伤或脆弱的一面，虽说起始会觉着别扭，不过这能够使你构建更真挚、更深厚的人际关系，规避热闹结束后的空虚之感，承认并管控自己对他人评价的过度敏感，将批评当作改进的提议，而非对个人的否定。
在看过这些之后，你究竟是身为ESFP的本人，还是在身旁有着一位具备如此魅力四射模样的“表演者”类型的朋友？你最为钟意ESFP的哪一个独特特质，又或者是认为跟他们相处之际最有意思的瞬间到底是什么？欢迎于评论区域去分享你自身的故事，要是感觉受到了启发，可千万别忘了去点赞以及分享！
